Vesti

Najkvalitetniji način upotrebe prerađenih godži bobica je pravljanje matičnog soka od njih.

Redovno konzumiranje godži soka koji je pripremljen od crvenih godži bobica već posle dve nedelje korišćenja pokazaće prve znake opšteg poboljšanja organizma.

Na temu blagotvornog delovanja soka od godži bobica urađeno je dosta naučnih i stručnih radova i studija. U jednoj od njih učestvovalo je 35 zdravih ispitanika koji su prvo prošli dvonedeljno “čišćenje“ u sklopu kojega nisu smeli uzimati nikakve proizvode koji sadrže godži, energetske napitke ili zeleni čaj. Nakon toga su kroz dve nedelje ispitanici dobijali godži sok ili placebo.
Kod ispitanika koji su konzumirali godži sok utvrđen je viši nivo energije, poboljšanje kvaliteta sna, smirenost i osjećaj zadovoljstva kao i poboljšani rad probavnog sistema.

Preporučena dnevna doza Goji soka:

Uvidom u do sada navedene izvore informacija, moglo se utvrditi sledeće, po pitanju dnevnih doza matičnog soka:

-          Alergije: 30-60 ml dnevno;
-          Artritis i zapaljenski procesi: 60 ml dnevno;
-          Visok krvni pritisak: 45 ml dnevno;
-          Dijabetes (za odrasle koji nisu insulinski zavisnici): 60 ml (2x30 ml) dnevno;
-          Za povećanje energije (naročito kod sportista): 75 ml dnevno;
-          Zaštita jetre: 15-30 ml dnevno;
-          Imunitet: 30-60 ml dnevno;
-          Kardiovaskularno zdravlje:  60 ml dnevno;
-          Kod gojaznosti: 60 ml dnevno (30 ml pre podne i 30 ml posle podne);
-          Kod karcinoma: 60-120 ml dnevno;
-          Kod neplodnosti: 75 ml dnevno (otprilike 4 meseca);
-          Kod poremećaja gastrointestalnog sistema: 45 ml dnevno (konzumirati pre obroka);
-          Poboljšanje krvne slike: 30 ml dnevno;
-          Poboljšanje vida: 30 ml dnevno;
-          Prevencija  karcinoma: 30 ml dnevno;
-          Protiv starenja organizma (posebno kože): 30-60 ml dnevno;
-          Seksualna disfunkcija: 30-60 ml dnevno.

Preporučena preventivna dnevna doza za zdrave osobe je 30-50 ml. dnevno i uzima se uglavnom ujutro na prazan stomak ili tokom obroka.

VAŽNA NAPOMENA:  Preporučuje se licima koja nisu zdrava, odnosno imaju određenih zdravstvenih problema ili tegoba da se pre upotrebe godži bobica (Goji berry) u bilo kom vidu, o b a v e z n o o tome predhodno konsultuju sa svojim lekarom.